足りない栄養素は手軽にサプリメントで補える!

私がおススメするサプリメントは、今試している「Nature’s Way,ALIVE,鉄無添加マルチビタミン」です。

様々な種類の海外サプリメントを販売している「アイハーブ」で購入しています。

取り扱っている商品がとにかく多いので、自分が欲しいと思っているサプリを見つけるには最適なショップだと思います。

購入後のサポートもしっかりしていて、届いた商品のことで困った事などを連絡すると、迅速かつ丁寧に対応してくれるので安心です。

私がサプリメントを摂りだしてから半年たちましたが、頬と小鼻に出来ていたガサガサ肌荒れが治まってきているのが目に見えてわかります。

今までは外からの補修ばかり考えて、高価な化粧水や保湿クリームなどを色々ためしていました。

でも、本当に大切だったのは、身体の内側から栄養を摂ることだとわかりました。

このサプリメントは、1本のボトルに180粒入っていて、1日3粒までの服用となっています。

1粒サイズが直径約2センチあり、日本のサプリメントと比べるとかなり大きいです。

1粒あたりの栄養素含有量も、日本のサプリメントと比べると断然多いです。

私はピルカッターで半分にカットし、3回にわけて服用しているので、1日で1.5粒を摂取しています。

サプリの匂いにクセがあり、摂りはじめた頃は正直 飲み込むのがつらかったです。

でも毎日繰り返しているうちに、匂いには慣れました。

個々で足りない栄養素を補うのは大変ですが、これなら1粒ですませられるし、匂い以外の欠点は特になく肌の調子も良くなったので、おススメできるサプリメントです。

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